建立弹性:背后最佳的性能,卫生和健康的做法

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唐娜·佩里将作为您的指导,通过领导弹性实现健康,幸福,长寿。她带来了心理学,运动和健康的帮助人们克服困难和逆境生存的混合。

活动详情:

位置: 本拿比公共图书馆 - 鲍勃·普里蒂分支

建立弹性:背后最佳的性能,卫生和健康的做法;

本次会议讨论了建筑弹性策略的理解和在逆境中走出更强。你还可以学习行为改变模型和关键概念在变化的阶段

在会议结束时,你就会明白,当行为保护您的弹性和认识时,他们都没有了,鼓励采取行动来改善你的健康。

关于扬声器
唐娜·佩里是一种精神的表现顾问(MPC),加拿大体育心理学协会(CSPA)的成员,唐娜·佩里咨询与精英合作,以专业运动员的创始人,并一直在500万彩票的学校教授了16年人类动力学。

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